Mehr Gelassenheit in Stress- und Konfliktsituationen

Anforderungsdruck und Stressbelastungen...

...beeinträchtigen unsere innere Ausgeglichenheit und Leistungsfähigkeit. Wir verlieren unsere Ziele aus den Augen. Oft agieren wir nicht mehr, sondern reagieren nur noch.

Im Kurzzeit-Coaching spüren wir die Auslöser auf und neutralisieren deren Belastungswirkung.

Sie erfahren eine rasche emotionale Stabilisierung und sind schnell wieder energievoll, innerlich ruhig und konfliktstark. So gestärkt können Sie anstehende Herausforderungen erfolgreich meistern.

Sie erreichen mehr Gelassenheit bei…

  • Anforderungs- und Leistungsdruck
  • Stress- und Belastungssituationen
  • Prüfungen, Präsentationen, Auftritten
  • Konflikten im beruflichen Umfeld (Kunden, Kollegen, Vorgesetzte)
  • Konflikten im privaten Bereich (Familie, Partnerschaft, Kinder)
  • schwierigen Entscheidungen oder anstehenden Veränderungen
  • innerer Unausgeglichenheit
  • Situationen mit Ohnmachts- oder Hilflosigkeitsgefühlen
  • körperlichen Stress-Symptomen (Erschöpfung, Schlafprobleme, etc.)